Ton coach de muscu
qui comprend
ce que tu fais.
Écris ou dicte ta séance, Paul reconnaît chaque exercice et structure tout — exercices, séries, reps, charge.
Gratuit · Essai Pro 3 joursSuis tes séances sans effort
Écris comme tu parles ou dicte mains libres — Paul en fait une séance carrée : exercices, séries, reps, charge. Ta seule mission : t'entraîner.
Saisie naturelle
Écris « développé couché 4x8 60kg » — Paul comprend.
La muscu sans la paperasse.
Dictée vocale
Note tes séries sans les mains. Pratique entre les exercices.
Parle ou écris
Dicte ou tape tes exercices librement, en langage naturel.
Carte musculaire
Vue corps complet après chaque séance.
Explorateur
Retrouve tout ce que tu fais, avec filtres et muscles.
Paul reconnaît tes exercices
Il identifie chaque mouvement et te montre les muscles travaillés, exo par exo et sur tout ton corps.
Paul structure
Il organise séries et charges automatiquement.
Records suivis
Tes PR détectés auto, séance après séance.
Suis tes progrès
Muscles, records, historique — tout y est, séance après séance.
Historique sauvegardé
Change d'iPhone, reconnecte-toi avec Apple — tout ton historique est là, intact.
Analyse de séance
Volume, muscles cibles, progression — visualise ta séance en un coup d'œil.
Note même hors-ligne
Tes séances en cache, dispo sans réseau.